Trang chủ / Đau Dạ Dày / Người đau dạ dày nên ăn cháo gì

Người đau dạ dày nên ăn cháo gì

Cháo là thực phẩm rất tốt cho người bị bệnh dạ dày, đặc biệt là khoảng thời gian các triệu chứng tái phát. Vậy người đau dạ dày nên ăn cháo gì thì tốt? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Người đau dạ dày nên ăn cháo gì?

Cháo giúp cho dạ dày không phải hoạt động nhiều, trung hòa axit và làm giảm những cơn đau dạ dày. Nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng, các món cháo bổ dưỡng còn hỗ trợ để dạ dày khỏe mạnh hơn, giúp việc chữa trị trở nên hiệu quả, tác dụng nhanh.

Cháo hạt sen

Món cháo bổ dưỡng này vừa dễ làm lại có thể ăn quanh năm do hạt sen có thể phơi khô và bảo quản lâu dài. Cháo hạt sen giúp giảm những cơn đau, tốt cho tiêu hóa, lại có tác dụng an thần, tạo giấc ngủ ngon cho người bệnh.

Cách làm: Lấy 15g hồng xiêm non giã ra, đun sôi sau đó chắt nước bỏ bã. Cho 100g hạt sen và 50g củ mài sấy khô tán bột vào nước hồng xiêm vừa chắt đun nhỏ lửa. Cháo sôi lên thì cho đường phèn vào đun tiếp đến khi đường tan hết. Nên ăn cháo liên tục trong nhiều ngày để đạt hiệu quả tốt hơn.

Cháo gạo nếp táo đỏ

Người đau dạ dày nên ăn cháo gì %Post Title

Nguyên liệu: 10 quả táo đỏ, 50 gam gạo nếp, đường trắng vừa đủ.

Cách chế biến: Táo đỏ rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào nồi nước ninh trong khoảng 10 phút. Gạo nếp đãi sạch, cho vào ninh cùng táo. Điều chỉnh lượng nước ít hay nhiều tùy ý bạn, ninh đến khi gạo nhừ và nở bung. Cho đường vào nêm vừa miệng, khuấy đều rồi múc ra bát.

Cháo bí đỏ
Người đau dạ dày nên ăn cháo gì %Post Title
Cho bí ngô vào nồi nấu chung với nếp và ít nước thành cháo, sau cùng cho ít đường vào. Món cháo này có thể ăn vào buổi tối. Có thể nói cháo bí ngô là một giải pháp rất hữu hiệu và an toàn cho bệnh đau dạ dày. Pectin trong món cháo bí ngô sẽ làm giảm bớt vết loét dạ dày.
Hy vọng bài viết người đau dạ dày nên ăn cháo gì giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích về bệnh đau dạ dày, và có những biện pháp điều trị bệnh một cách hợp lí nhất. Chúc bạn luôn mạnh khỏe.

Xem thêm

Tinh dầu nghệ cách làm %Post Title

Tinh dầu nghệ cách làm

Tinh dầu nghệ là sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên mới có mặt trên …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.