Trang chủ / Đau Dạ Dày / Người đau dạ dày có nên ăn chuối?

Người đau dạ dày có nên ăn chuối?

Chuối là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu vitamin và khoáng chất, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả. Nhưng có rất nhiều bệnh nhân lại e ngại trước loại quả này. Thực hư về việc người đau dạ dày có nên ăn chuối này ra sao? Cùng Forny tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Người đau dạ dày có nên ăn chuối:

Người đau dạ dày có nên ăn chuối? %Post Title

Bệnh nhân đau dạ dày thường bị hạn chế trong nguồn thực phẩm sử dụng hằng ngày. Tuy nhiên, họ có thể ăn một số loại trái cây hằng ngày để bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, trừ những loại quả có vị chua, chưa chín hoặc quá cứng thì cần hạn chế sử dụng như chanh, cóc, ổi, xoài xanh…

Trong quả chuối có chứa các chất cần thiết cho cơ thể như: protein, tinh bột, chất béo, các loại đường, calci, phốt-pho, kali, kẽm, vitamin A, C, E, chất gồm, vitamin B11. Cụ thể: bột đường (27,7g), chất đạm (1,1g), nước (74,1g), sinh tố C (9 mg), B1 (0,03 mg), B2 (0,04 mg), Caroten (359 Unit), Calcium (11 mg), Magnesium (42 mg), Kalium (279 mg), Sắt (0,56mong), 8,6% Fructos, 4,7% Glucos, 13,7% Succarose.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng chuối tiêu có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp hấp thu tốt và chống nhiễm trùng đường ruột.Trong chuối tiêu thì lại có nhiều chất kali. Vì vậy, hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị loét đường tiêu hóa. Chuối tiêu được xem như thần dược cho những người đau dạ dày bởi nó chứa chất có tác dụng kích thích sản sinh các tế bào niêm mạc dạ dày để bảo vệ thành dạ dày, hạn chế được khả năng chảy máu dạ dày.

Với nhiều công dụng như vậy, chắc chắn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi ” Người đau dạ dày có nên ăn chuối không”, người bị đau dạ dày hoàn toàn có thể ăn chuối, song bạn cần ăn đúng cách.

Người đau dạ dày ăn chuối sao cho đúng

Người đau dạ dày có nên ăn chuối? %Post Title

– Những người bệnh viêm dạ dày tá tràng không nên ăn chuối nhất là chuối tiêu xanh, lúc bụng đói vì có thể gây cồn cào đầy bụng, khó tiêu.

– Chỉ ăn chuối chín và khi đã no. Không nên ăn chuối xanh sẽ khiến bệnh tình nặng thêm.

Ngoài ra bạn cũng có thể phơi khô chuối hột rồi tán nhuyễn thành bột và uống cùng mật ong để tăng thêm hiệu quả.

Sản phẩm khuyên dùng

Ngoài những cách trên, Forny cũng khuyên bạn nên sử dụng tinh nghệ Forny với mật ong Forny để đạt hiệu quả cao hơn. Bạn có thể tìm hiểu thêm về tác dụng thần kì của tinh nghệ và mật ong trong việc trị đau dạ dày nhé.

Người đau dạ dày có nên ăn chuối? %Post Title

Tinh nghệ và mật ong Forny thì bạn yên tâm về chất lượng của nó, đã được kiểm chứng của Bộ y tế, có mặt trên thị trường nhiều năm tinh nghệ và mật ong Forny luôn giữ được lòng tin của khách hàng. Với hơn 1000 đại lí phân phối trên khắp cả nước, Forny luôn đồng hành cùng bạn trên con đường điều trị đau dạ dày. Liên hệ hotline: 0946191816 để được tư vấn trực tiếp.

Xem thêm

Viêm loét dạ dày tá tràng có nguy hiểm không %Post Title

Viêm loét dạ dày tá tràng có nguy hiểm không

Viêm loét dạ dày tá tràng có nguy hiểm không không vẫn còn là thắc …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.