Trang chủ / thông tin khác / ăn nghệ sau sinh có tác dụng gì?

ăn nghệ sau sinh có tác dụng gì?

Nghệ là một loại thuốc cũng như gia vị có thành phần hoạt chất tự nhiên là curcumin. Chất này có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm cao. Nghệ đối với phụ nữ sau sinh như một thần dược giúp làm đẹp da, giảm  thâm, làm lành vết thương, giảm cân dáng gọn. Hoạt chất curcumin có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, hai yếu tố làm đầy và liền sẹo. Nghệ còn có tác dụng phục hồi sản phụ nhanh chóng. Sử dụng nghệ trong các bữa ăn hoặc bữa phụ giúp các mẹ phục hồi vết mổ, giải các độc tố trong cơ thể. Có thể kết hợp thêm với các nguyên liệu khác để tạo nên những món ăn thơm ngon, tạo thêm hương vị, đỡ nhàm chán.

ăn nghệ sau sinh có tác dụng gì? %Post Title

Các thành phần dưỡng chất chứa trong củ nghệ còn có tác dụng rất tốt trong việc bổ máu và phòng tránh hậu sản. Nghệ có công dụng phòng ngừa ung thư vú giúp co bóp tử cung, làm sạch khí huyết ứ và đau bụng sau sinh. Muốn nhanh chóng phục hồi và mờ sẹo, các mẹ có thể gọt sạch vỏ nghệ rồi giã ra lấy nước bôi lên vết mổ. Hoặc có thể lấy 2 thìa tinh bột nghệ ngâm với 1 lít rượu trắng trong 3 ngày rồi lấy dùng bôi lên vết sẹo, mỗi ngày bôi khoảng 30-60 phút rồi rửa sạch. Kết hợp với các nguyên liệu khác để tạo hỗn hợp mặt nạ dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa, ngăn chặn hình thành xuất hiện nếp nhăn, ngừa mụn cho da dẻ thêm hồng hào, trắng mịn.

ăn nghệ sau sinh có tác dụng gì? %Post Title

Tuy nhiên, vẫn có vài lưu ý cho các mẹ sau sinh không nên dùng quá nhiều sẽ gây đau bụng và tiêu chảy, khiến khả năng kháng viêm của cơ thể suy giảm do nó kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone, chất có tính kháng viêm cao. Ngày dùng nghệ từ 300-500g là vừa đủ. Trong nghệ có chứa chất tẩy da chết cực mạnh, nếu có biểu hiện dị ứng các mẹ không nên sử dụng nữa mà hãy tìm các phương pháp làm đẹp khác phù hợp hơn. Không nên uống nghệ và thuốc tây cùng lúc vì không tốt cho máu. Nghệ có tác dụng khai thông khí huyết, chữa tích huyết, bế kinh nên những mẹ bị rối loạn kinh nguyệt, rong kinh không nên dùng sẽ khiến tình trạng nặng thêm, hãy đợi hết kinh rồi tiếp tục dùng nhé.

Xem thêm

Cách chèn biểu tượng cảm xúc trên status facebook 2018 %Post Title

Cách chèn biểu tượng cảm xúc trên status facebook 2018

Cách chèn biểu tượng cảm xúc trên status facebook 2018 sẽ giúp bạn có một …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.