Trang chủ / Khác / Mật ong uống với gừng tươi

Mật ong uống với gừng tươi

Trà gừng mật ong không còn xa lại gì với người dân Việt Nam, vào những ngày trời se lạnh còn gì hơn khi bạn thưởng thức một ly trà gừng nóng hổi vừa ấm bụng lại rất tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu về công dụng khi dùng mật ong uống với gừng tươi nhé.

Mật ong uống với gừng tươi có tác dụng gì?

Gừng có tính kháng khuẩn cao, giúp điều trị đau bụng, đau nhức xương khớp, viêm họng, cảm lạnh rất tốt. Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, làm dịu cổ họng và bồi bổ cơ thể rất tốt.

Khi kết hợp mật ong với gừng thì lợi ích tăng lên rất nhiều. Hơn nữa, mật ong là dung môi kích thích hiệu quả của gừng với cơ thể. Hỗn hợp này được biết là loại thuốc bổ có tính năng chống viêm và chống oxy hoá, có tác dụng chữa nhiều bệnh.

Trị ho, viêm đường hô hấp: hỗn hợp nước gừng và mật ong là phương pháp tuyệt vời để giảm khó chịu tức thời cho những người bị ho, đau họng hay sổ mũi.

Mật ong uống với gừng ngăn ngừa ung thư: các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sự kết hợp của mật ong và gừng có tác dụng kích thích các enzyme chống oxy hóa làm giảm nguy cơ phát triển ung thư và di căn.

Hỗ trợ tiêu hóa: gừng mật ong có hàm lượng cao protein trợ giúp trong quá trình tiêu hóa, kích thích sự bài tiết mật, giúp hòa tan chất béo. Hơn nữa, nó kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn đường ruột, giúp tăng tốc quá trình tiêu hóa và tạo điều kiện đi tiêu thích hợp.

Mật ong uống với gừng tươi %Post Title

Giảm đau bụng do kinh nguyệt: trà mật ong gừng được biết đến là bài thuốc hay có hiệu quả trong điều trị các triệu chứng liên quan với chu kỳ kinh nguyệt như đau bụng, mệt mỏi, giúp thư giãn các cơ bắp, làm giảm chuột rút trong bất kỳ thời điểm nào.

Giảm đau đầu: hỗn hợp gừng và mật ong có thể mang lại lợi ích to lớn trong việc điều trị chứng nhức đầu và đau nửa đầu.

Tăng cường hệ miễn dịch: uống trà gừng mật ong thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe tổng thể của chúng ta vì nó giúp cải thiện hệ thống miễn dịch. Cả 2 thành phần này đều giúp tăng sản xuất bạch cầu, tăng cường chức năng của hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều bệnh và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Cách làm mật ong uống với gừng tươi

Nguyên liệu: mật ong, củ gừng tươi theo tỉ lệ 1:1

Cách làm:

– Gừng rửa sạch, thái lát mỏng hoặc sợi nhỏ, sau đó băm nhuyễn rồi cho vào lọ thủy tinh. Cứ một lớp gừng là cho vào một lớp mật ong cho đến khi đầy bình rồi đậy kín nắp.

– Sau đó, để hỗn hợp ở nơi thoáng mát, khô ráo khoảng vài giờ rồi mới cho vào tủ lạnh bảo quản. Khi nào nhìn thấy miếng gừng có vẻ như quắt lại thì có thể đem ra dùng được.

Khi dùng được rồi, mỗi buổi sáng bạn dùng 1 thìa cà phê mật ong uống với gừng tươi sau đó pha với 1 chút nước ấm là có thể dùng được rồi.

Xem thêm

Mang thai bị đau dạ dày uống thuốc gì %Post Title

Mang thai bị đau dạ dày uống thuốc gì

Làm mẹ là niềm hạnh phúc lớn nhất của người phụ nữ mang một chức …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.